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Mientras más envejeces, más tiempo pasas solo. Eso puede significar más problemas de salud.

By Stacey Burling, The Philadelphia Inquirer on

Published in Senior Living Features

A medida que aumentan las preocupaciones sobre los peligros

del aislamiento y la soledad en la edad avanzada de la vida, un nuevo estudio

del Pew Research Center descubre que los estadounidenses pasan cada vez más

tiempo solos a medida que envejecen, con las personas de 70 años pasando solas

en promedio tres horas más cada día que las personas en entre 40 y 60 años.

El estudio, que analizó los datos de la Oficina de

Estadísticas Laborales, analizó las horas en que que están despiertas,

excluyendo el tiempo dedicado a actividades personales como el acicalamiento.

El tiempo promedio que pasaron solos aumentó de 3.5 horas para las personas

menores de 40 a siete horas y 47 minutos para las personas de más de 80 años.

Estar solo no es inherentemente malo. Algunas personas podrían

desear pasar más tiempo a solas y descubrir que les ayuda a recargarse. Pero

demasiado tiempo a solas, dice el informe, podría ser un signo de aislamiento

social, lo cual se ha asociado con problemas de salud entre las personas

 

mayores, incluidas enfermedades del corazón, depresión y deterioro cognitivo.

No es sorprendente que las personas mayores de 60 años que

vivían solas pasaran casi el doble de tiempo solas (10.5 horas) que las

personas casadas en ese grupo de edad. Aproximadamente una cuarta parte de las

personas mayores de 60 años viven solas. Más de un tercio de los adultos

mayores que viven solos confesaron que pasaban todo el tiempo solos.

Las mujeres, quienes viven más tiempo que los hombres y

tienen más probabilidades de quedar viudas, pasaban más tiempo solas que los

hombres, especialmente después de los 70 años. Sin embargo, las mujeres mayores

tenían menos probabilidades que los hombres mayores de decir que pasaban todo

el tiempo solas, posiblemente porque las mujeres tienden a ir a la iglesia o

participar en otras actividades fuera del hogar.

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